Lisa trifft sich heute zwei Stunden mit mir. Beim letzten Mal verging die Zeit einfach viel zu schnell. Zum Einstieg habe ich die Übung „Ein brillanter Moment“ mitgebracht. Lisa ist zwar erst verwundert, dass wir damit anfangen, ist dann aber sofort begeistert und überrascht, welche Stärken und Qualitäten sie mitbringt und welche sie noch stärker ausleben möchte. Ich freue mich sehr über den positiven Einstieg und bin schon gespannt auf unser weiteres Coaching-Gespräch.
Alexander: Lisa, wie geht es dir seit letzter Woche? Was hat noch nachgewirkt?
Ihre Körpersprache ändert sich plötzlich. Die aufgeweckten Augen werden traurig, ihre Atmung wird langsamer, sie beißt sich auf die Lippen und denkt angestrengt nach, als wüsste sie nicht, was sie sagen soll. So habe ich sie noch nie erlebt.
Lisa: Ich kann so nicht mehr weitermachen. Unser Termin letzte Woche war super und hat mir viel Spaß gemacht. Nach dem Termin wurde mir aber klar, dass, egal für welchen Weg ich mich entscheide, … dass mir die Kraft dazu derzeit fehlt und ich so nicht mehr weitermachen kann.
Alexander: Oh, wow. Das klingt sehr belastend.
Lisa: Die letzten Monate waren sehr schwierig. Beruflich … und dazu kamen auch private Themen. Es ist jetzt einfach alles zu viel. Mein Körper schreit stopp und ich habe ihn bisher ignoriert. Ich muss mich jetzt um mich kümmern, das geht vor.
Alexander: Hast du schon eine Idee, was du dazu tun willst?
Lisa: Ja.
Alexander: Das ist gut. Kann ich noch etwas für dich tun? Kann ich dir dabei helfen?
Lisa: Nein. Danke, Alexander.
Wir reden noch eine Weile miteinander und kommen dann irgendwie auf das Thema Kochen. Ich erzähle ihr von der 4-Burners-Theory. Die Theorie besagt, dass man als Koch nicht ständig auf allen vier Herdplatten gleichzeitig mit Vollgas kochen kann. Man muss auch mal die ein oder andere Platte zurückdrehen oder einen Topf vom Herd nehmen. Das gilt nicht nur fürs Kochen.
Ich weiß nicht, ob ich die Theorie gut finden soll oder nicht, aber Lisa gefällt das Bild, sie kocht sehr gerne. Ich merke, sie hat sich in letzter Zeit viel mit sich und ihrer Selbstfürsorge beschäftigt.
Wir verabschieden uns, ohne nächsten Termin.